Vous avez envie d’oublier votre ex ? La rupture que vous vivez vous fait trop mal ? Vous ne savez pas vraiment comment vous y prendre ? Pas e panique, nous allons vous donner toutes les informations nécessaires sur l’hypnose pour oublier son ex. Ainsi, vous n’aurez plus aucune excuse pour ne pas passer à autre chose !
3 conditions requises pour que cela fonctionne
Vous avez envie d’oublier votre ex grâce à l’hypnose ? C’est quelque chose que nous pouvons parfaitement vous conseiller. Néanmoins, il faut tout de même prendre en compte que pour cela puisse fonctionner, vous devez remplir trois conditions importantes :
- La volonté : oublier une personne que l’on a aimée, n’est pas forcément ce qu’il y a de plus facile. Néanmoins, il faut tout de même prendre en compte que si vous n’avez pas la volonté de l’oublier complètement, les séances d’hypnose ne pourront pas fonctionner. Notons également que si votre rupture amoureuse, vous permet tout simplement de trouver l’inspiration pour faire de nouvelles choses, alors l’hypnose n’est pas forcément ce dont vous avez besoin non plus.
- Reconnaître vos erreurs : que ce soit vous ou votre ex-conjoint qui vous ait quitté, il faut tout de même que vous puissiez reconnaître vos erreurs. Après tout, si la relation n’a pas tenu, c’est certainement parce qu’il y a du tort des deux côtés. Notons également que l’hypnose pourra fonctionner uniquement si vous savez ce que vous n’avez pas bien fait dans votre relation.
- Vous devez également reconnaître votre douleur. Et c’est certainement l’une des choses les plus difficiles que vous devrez faire. Mais elle n’en reste pas moins importante. Pourquoi ? Tout simplement parce que si vous avez recours à l’hypnose c’est accepter que vous souffrez pour que le thérapeute puisse agir sur votre inconscient.
Comme vous devez certainement vous en douter, si vous n’avez pas tous ses éléments-là réunis, vous ne serez pas en mesure de faire des séances d’hypnose qui soient vraiment intéressantes. Ces dernières ne pourront donc pas vous aider, bien au contraire.
À quoi s’attendre pour une séance d’hypnose pour oublier son ex ?
Vous avez les trois conditions réunies ? Mais vous ne savez pas vraiment quoi attendre en termes d’hypnose ? Pas de panique, nous pourrons parfaitement vous donner toutes les informations nécessaires pour que vous puissiez savoir comment se déroule une séance d’hypnose pour oublier son ex.
La prise de contact
Comme vous devez certainement vous en douter, il faudra que vous trouviez un thérapeute qui soit en mesure de vous aider. Ainsi, dans le domaine de l’hypnose, il faut savoir que les praticiens peuvent être en mesure d’avoir des sujets plus ou moins de prédilection. Ainsi, si vous voulez vraiment que vos séances soient efficaces, il vous suffit de trouver le professionnel qui saura parfaitement être à votre écoute. Notons également que le praticien doit aussi se familiariser avec vous. Pourquoi ? Tout simplement parce qu’il doit être en mesure de faire toutes les suggestions nécessaires pour que vous puissiez entrer dans un état hypnotique naturel.
L’affirmation de soi
Lorsqu’une rupture amoureuse arrive, il faut tout de même prendre en compte que certaines personnes peuvent complètement perdre confiance en elles. Ainsi, comme vous devez certainement vous en douter, la thérapie par l’hypnose pour oublier son ex, va tout simplement permettre à la personne d’oublier toutes les pensées négatives qu’elle peut avoir. Ces derniers seront remplacés par des éléments positifs pour qu’elle puisse facilement retrouver confiance en elle, tout en s’affichant.
La relaxation
Dans une thérapie par l’hypnose, il est important de prendre en compte que la relaxation est vraiment quelque chose d’important. En effet, c’est ce qui va vous permettre de terminer le deuil amoureux que vous avez commencé. Ainsi, le conseil que nous pouvons vous donner est tout simplement de vous laisser aller. Il faut que vous laissiez passer toutes les émotions positives ou négatives qui permettent tout simplement de faire en sorte que vous ne pensiez plus à votre ex. C’est donc une étape particulièrement importante.
L’analyse de la situation
Lors de cette étape, vous allez tout simplement partir à la recherche des différents éléments qui ont mené à une rupture. Il faudra donc que vous soyez en mesure de voir ce qui n’est pas allé chez votre partenaire, mais ce qui n’a pas été non plus chez vous. En effet, les torts viennent souvent des deux côtés, ce n’est donc pas un point qu’il faut négliger. D’ailleurs, il faut savoir que tout va défiler sans que vous en soyez conscient.
Le changement
Le but de cette dernière étape va tout simplement être d’apprendre à votre subconscient les nouvelles façons de pensée que vous pourriez avoir. Ainsi, cette étape va tout simplement vous permettre de rompre complètement le deuil amoureux que vous avez subi. Vous pourrez donc repartir du bon pied, ce qui est plutôt quelque chose d’intéressant.
Quels sont les avantages de l’hypnose pour le deuil amoureux ?
Vous avez envie d’avoir recours à une séance d’hypnose pour oublier vote ex ? Vous ne savez pas si c’est une bonne idée ? Pas de panique, nous allons vous donner toutes les informations nécessaires pour que vous puissiez comprendre les avantages que ce type de prestation peut avoir :
- C’est une thérapie particulièrement efficace puisque vous pouvez facilement oublier la personne que vous avez aimé. En effet, le fait d’agir directement sur votre inconscient, vous permettra d’oublier la personne, mais également ce qu’elle a pu vous faire subir, par exemple.
- Avec ce type de prestation, vous pourrez facilement reprendre le goût de la vie. Vous n’aurez donc plus peur d’aller de l’avant, ce qui est plutôt une bonne nouvelle.
- Il faut noter que dès que vous aurez envie de penser à lui, votre subconscient sera là pour vous aider à vous remettre dans le droit chemin. En effet, ce dernier saura réagir pour que la pensée de cette personne ne soit pas douloureuse pour vous.
- Vous n’aurez pas non plus de sentiments de haine. Cela peut être plutôt une bonne chose puisque la haine n’est pas forcément un sentiment que nous pouvons vous conseiller. Après tout, cela ne sert à rien de détester la personne, surtout lorsque les torts sont partagés.
- Avec l’hypnose pour oublier votre ex, vous pourrez facilement retrouver votre estime de vous-même. Il ne vous reste plus qu’à penser à vous et prendre soin de vous également.
Comme vous pouvez le constater, l’hypnose pour oublier son ex peut avoir différents avantages. Il ne vous reste plus qu’à essayer ce type de thérapie pour savoir si vous avez envie d’oublier votre ex rapidement.
Les effets de l’hypnose sont-ils durables ?
Il faut savoir que les effets de l’hypnose pour oublier son ex sont durables. En effet, comme nous avons pu le dire au cours de cet article, il faut tout de même prendre en compte que l’hypnose agi sur l’inconscient et sur le subconscient. Ainsi, ce sont deux éléments qui vous permettent de prendre des décisions.
Aussi, il faut savoir qu’avoir recours à une thérapie par l’hypnose pour oublier son ex n’est pas anodin. Vous pourrez facilement accélérer le processus. Pourquoi ? Tout simplement parce qu’oublier son ex demande un véritable travail sur soi. Ce dernier n’est pas forcément facile à réaliser, surtout si vous n’êtes pas accompagné, par un professionnel.
L’autohypnose : 5 techniques pour que vous puissiez oublier votre ex
Vous n’avez pas envie de faire appel à un professionnel ? Vous souhaitez vous essayer à l’autohypnose pour oublier votre ex ? Pas de panique, nous allons vous donner 5 exercices qui devraient certainement vous aider à oublier ce dernier :
- Couper les ponts : lorsque vous venez de quitter une personne, il faut tout de même prendre en compte que le mien reste de couper les ponts. En effet, le fait de supprimer les photos de ce dernier, mais également de l’enlever de votre liste d’ami Facebook reste tout de même intéressant. Ainsi, vous serez certain de ne pas l’avoir dans votre ligne de mire.
- Remplissez votre cerveau d’autre chose : lorsqu’une personne vient de subir une rupture, il faut tout de même prendre en compte que le mieux reste de penser à soi et surtout de ne pas penser à son ex. N’hésitez pas à envahir votre esprit d’ondes positives.
- Prenez du plaisir avec vous-même : la meilleure thérapie que vous puissiez avoir est tout simplement de faire des choses qui vous plaisent. N’oubliez pas de non plus de prendre soin de vous et de votre mental.
- Vous devez également faire le tri dans vos souvenirs. Vous devez donc jeter ce dont vous n’avez plus besoin et ce qui vous rappelle toujours votre ex, par exemple. Cela vous permettra de faire de la place pour de nouvelles choses.
- Vous pouvez utiliser un enregistrement d’hypnose pour que vous puissiez oublier votre ex. Cette méthode peut être utilisée n’importe où, mais surtout à n’importe quel moment.
Comme vous pouvez le constater, il est parfaitement possible d’avoir recours à l’hypnose pour oublier son ex. En effet, il suffit de trouver la méthode qui vous convient le mieux, mais également le praticien qui saura être à votre écoute. Néanmoins, il faudra tout de même un peu de bonne volonté !